最近すこぶる体調不良です（涙）
半年前から息苦しさを感じ、ここ数週間は胸痛を感じています。
食欲の減退。
咳が止まらず、痰の量が多い。
私は、大の愛煙家（笑）
20年間、毎日40本以上のタバコを吸ってきました。
この症状で、ＣＯＰＤと言う言葉が脳裏を横切ります。
○ＣＯＰＤ
ＣＯＰＤとは、気管支炎と肺気腫の合併症のようなもの。
発病すると、不治の病。
息苦しい日々が続き、酸素ボンベの携帯が必要となります。
最終的には、呼吸器不全で死ぬ病気。
ＣＯＰＤなんて私には「関係の無い事」だと考えていました。
息苦しさは、精神的なものかと思いきや、息苦しい時は、血中酸素濃度が確かに下がっています。
息苦しくない時は、97％。
息苦しい時は、93％。
93％の時は、座っているだけでもハアハア・・・
話しをするだけで、息が切れる。
この息苦しさの辛さ（涙）
例えるなら、軽いマラソンの後の呼吸が常に続きます。
ＣＯＰＤになると、これが死ぬまで続く・・・と考えると、さすがに凹みました。
○検査
とりあえず、病院へ行きます。
呼吸器内科に行くも、異常なし。
ＣＯＰＤや、肺癌では無いと分かり、とりあえずは、胸を撫で下ろしました（嬉）
しかし、原因は他に有るという事ですね？（涙）
心臓がおかしいのか？と循環器内科に行くも、異常なし。
取りあえずは、「死」からは遠ざかった事に安堵。
でも息苦しさは変わらないのです。
この苦しさから逃れるには・・・やっぱり禁煙！？
○禁煙方法
禁煙した人を笑ってきた私が、禁煙をしようと思う日が来るとは想像もできませんでした（笑）
では、どうやって？
ガム・禁煙パイポは過去に減煙の為に試した事があります。
口がすっきりして、余計タバコの本数が増えたものです（爆）
禁煙外来？
歯磨きの時に、歯ブラシを咥えて、テレビを見るのが好きな私は、口が寂しくてタバコを吸っている傾向が強いです。
禁煙外来では、ニコチンをニコレット・ニコチンパッチで摂取できますが、口の寂しさに負けて失敗するのは、目に見えています。
それに、タバコを吸う習慣を急に止めるのには抵抗があります。
そこで電子タバコに頼る事とします。
過去に減煙の為、電子タバコを使った事もあります。
その頃は、カートリッジ式の、煙の少ないものでした。
口の寂しさは満足できたのですが、やはりニコチンを摂取できないので、結局やめてしまいました。
今の電子タバコは、直接リキッドを蒸発させる俗に言う爆煙タイプが主流です。
煙の量は、タバコ以上。
で、「ＶＥＰＡ Ｘ８」を購入。
○ニコチンリキッド
リキッドは前回の経験を踏まえて、ニコチン入りリキッドを個人輸入代理店から、購入しました。
電子タバコは、体に悪い。
ニコチンリキッドは、体に悪いと言われています。
私もそれは承知の上。
何も吸っていない事に比べれば確かに体に悪いのでしょうが、喫煙に比べると、タール・一酸化炭素を含まない分、体への負担が軽い・・・ハズ（笑）
注文から1週間・・・イギリスからはるばるニコチンリキッドが届いたので、さっそく使用してみます。
○費用
以上を揃える金額は、電子タバコが約5,000円。
ニコチンリキッドが10ｍｌ×4本で、送料込み約5,000円。
合わせて1万円です。
私のタバコ代は、1日アメリカンスピリットとエコーを各1箱・約800円。
1万円は、12日分なので、安いものです（爆）
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