昨日ついにリアルタバコが0本に！
禁煙成功です（笑）
ニコチンは摂取していますが、禁「煙」と言う意味では成功です。
今日は、朝職場で1本吸いました。
直後、体に異変が。
頭がクラクラ、胸も悪い・・・
急性ニコチン中毒でしょうか。
○体調の変化
これまでの体調の変化を、まとめます。
・朝の咳が無くなった。
・痰が減った。
・息切れしなくなった。
・息が切れても、深呼吸すれば直ぐに直る。
・鼻が利くようになった。
・缶コーヒーの味が美味しくなった。
・タバコを吸った人を「臭い」と、感じるようになった。
・下痢をしなくなった。（これは、禁煙の影響か？）
・減退していた食欲が戻った。
逆に悪い事は、
・口内や唇が痛い。（ニコチンリキッドが影響？）
・車内が、お風呂に入っていない体臭の匂いがする。
・口、喉が渇く。
目標は、ニコチンを減らして行き、最終的には0にする事。
海外から、ニコチン入りリキッドを購入すると、10mlで1,000円します。
注文してから届くまで、10日も掛かります。
ちなみにリキッド10mlでタバコ7～10箱に相当します。
自分でニコチン量を調整・安くリキッドを購入・リキッド切れを防止する為に、本日味無しニコチンと、調合用のスポイトを購入しました。
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